很多女孩子都想要追求一个完美的身材，也就是意味着翘臀，大胸，细腰和长腿，其中大胸几乎是所有女孩子的梦想了。平胸的她们为了丰胸试遍了各种各样的传闻中的丰胸方法，其中有一种就是每天喝豆浆就可以丰胸，那么这个说法是正确的吗？
我们都知道豆浆是由黄豆做成的，黄豆里面含有大量的优质的植物蛋白，喝豆浆的话可以补充我们的营养，那么豆浆里面有没有什么可以帮助我们丰胸的物质呢？答案其实是没有的。
那为什么会有人传言说喝豆浆可以丰胸呢？其实主要是因为一个误解。豆浆它里面含有雌激素，这种雌激素是植物的雌激素，主要的成分是大豆异黄酮。我们知道，那些所谓的大胸女孩主要是因为她们身体分泌的雌性激素比平胸女孩子要多得多。于是有人就觉得喝豆浆的话就可以补充雌激素，以达到丰胸的效果。
其实是不可以的，因为豆浆里面的植物雌激素只是和人体的雌激素具有相类似的分子结构而已，但是它发挥的作用要比人体的雌激素弱得多，因此喝豆浆对于丰胸的效果几乎是没有的。
其实与其选择豆浆来丰胸的话，不如多吃牛肉和瘦肉来丰胸，因为这些肉都具有高蛋白物质，可以帮助胸部的发育和生长，如果害怕吃肉会长胖的朋友，可以选择吃莴苣来丰胸，莴苣它的丰胸效果很出名，而且很好吃，热量低，适合想减肥又想丰胸的女孩食用。
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