如何瘦手指上的肉 这些方法简单有效

2017/12/7 9:47:12作者:M214-wan…来源:伊秀美体网
手是人的第二张脸,拥有一双纤纤玉手可以更好的增加女性的魅力,但是很多人都会觉得,自己手指肉肉的,粗粗的,伸到别人眼前真是是大煞风景,那么如何快速瘦手指呢?

有一个形容手的词语,叫作纤纤玉手,听起来就是一双让人很羡慕很想抚摸一下的手,细细的手指,白皙的皮肤,可能每个妹子都希望自己能够拥有一双这样的手吧,可是低头看看自己的肉,肉肉的,粗粗的,戴戒指时甚至能够挤出一圈肉,真是无比尴尬,那么有没有什么小妙招能够拯救手指肉多的妹子呢?

对于女性来说,骨骼并不是很粗,手指粗多是因为肉太多造成的,所以平时多做做手指运动,活动活动手指关节,甩掉手上的肉其实是比较容易的。

首先给大家推荐一个比较简单的瘦手指的动作,伸出自己的双手,五指伸直,尽力分开手指,使每根手指之间的缝隙达到自己能够伸展的极限,然后迅速握拳,再张开手指达到初始的状态,不停重复这个动作,而且尽可能地加快伸缩的频率,一组持续两分钟,每次做三组左右,做完会觉得手有点酸酸的,这就说明你锻炼到自己的手了。

接着是一个给手按摩的小动作,伸出自己的一只手,然后用另一只手的大拇指和食指抓住依次这只手的手指,从手指根部往指头位置拉伸按压,按压完之后两只手交换,再按压拉伸另一只手的手指,每只手重复五次左右,这样做对手指的血液循环很有利,对减手指上的肉也是很有帮助的。

另外,多用热水泡手,期间两只手相互之间轻轻揉搓,之后再涂上护手霜,给手背手指按摩,长期坚持,手指就会变得比较纤细,不会有看上去肉肉的、肿肿的感觉,而且手会变得比较白,似乎有玉手的感觉。

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