如果你是大小脸，想要进行自我矫正，首先就要弄清楚引起脸颊不对称的原因。找准病因才能对症进行治疗。一般来说有以下这些情况：
第一，要是你的牙齿天生长得不整齐，咬合出现了问题，那么整张脸看起来就会一边大一边小。此种情况进行牙齿矫正很重要。先去医院检查一下自己牙齿的状况，然后带上牙套。通常等一两年左右这个问题就解决了。
第二，一些不正常的睡姿也会使得两侧的脸大小不一致。如果经常倒向一边睡，则会压迫到那一边脸部的神经以及骨骼，长期下去自然就会变小。如果是这个原因，就要改变自己的睡姿。
第三，咀嚼的姿势也会导致脸颊变化。要是一个人经常用左边的牙齿嚼饭，那么左边的嚼肌就会比右边的发达一些，看上去自然要大上一号。
第四，如果脸上的脂肪太多，有时候也会引起脸的大小问题，可以通过按摩的方式来治疗。用双手轻轻地揉比较大的那边脸，然后用合适的力度进行拍打，放松肌肉。长期坚持下去，则会起到一定的效果。如果有条件，还可以去专门的美容机构。
第五，注射瘦脸针。这是一种很直接有效的方式。如今很流行的溶脂针就比较好，它对身体没有什么伤害，只是恢复期间有一些副作用，不过不至于损害健康。
如果发现自己的脸已经不一样大了，就要立马行动起来，进行矫正。
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