众所周知，我们人的身体结构非常复杂，每一块血肉，每一寸肌肤，它都有许多微观的结构，就像分子分为原子，原子分为原子核，再往下还会有更小的结构。就我们的这张脸，脸上的表情变化都是需要靠脸部的肌肉来维持的，脸部的肌肉对于我们的意义不用说我们也能明白。
除了表情的变化，还有我们脸部的容颜也是需要靠脸部的肌肉来维持的。通常一个人脸上的肌肉松弛，这个人的外观就会显得苍老或者肥胖，在这个看脸的时代，这样的情况可是伤不起啊，所以我们要想美观也可以从我们脸部的肌肉来改善。
其实有句话说“笑一笑，十年少”，这句话说的很有道理。我们人笑起来本身就好看，其实还有一个更重要的原理。当我们经常笑的时候，我们脸上的肌肉就会得到一定的锻炼，时间长了，脸部肌肉就会让人的容光焕发，看起来很年轻。
在我们的生活中，有很多人为了自己的漂亮脸蛋，可是煞费苦心啊。关键也用上了锻炼自己脸部的肌肉，以此来让自己看起来更美观。有对自己脸部按摩的，有特意量身定做脸部肌肉训练运动的，还有通过医疗的方法来锻炼的，总而言之，方法各式各样。
我们脸上大概有四十几块肌肉，每一块肌肉的存在都有其特定的意义。脸上的肌肉外关乎人脸的美丑，恐怕每个人都希望自己能在别人面前表现出自己较美的一面，所以我们就要重视脸部肌肉的状态了。
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