我们每个人都是独特的个体，也就是说我们有身高，体型以及性格上的差异。对于女孩子来说，身高可能在刚开始时并不是显得很重要，但是到了后面求职的时候，身高就会显得尤为重要。不但对于我们女孩子来说，身高是很重要的，对于男孩子来说，身高同样很重要。如果身高不高的话，很容易造成自卑、自弃等心理问题。
其实我们还是能够通过很多方法来让你自己长高的。首先，我们要确保自己的饮食均衡，我们每一天的能量都是来自于我们的食物。所以说，如果我们想要长高，就需要摄入有丰富蛋白质的食物，而豆浆是一个不错的选择。除此之外，我们还要进行适当的运动训练，我们应该都有这种经验，那些身高很高的人很多都是从小就喜欢运动的。所以说我们要运动。
但是以上的方法都是一些比较基础的方法，而且还要年龄的限制。也就是说，并不是所有人想高就能高的，也不是说什么时候想高就能什么时候高的。一般来说，女生接近20多岁，骨骼就逐渐愈合了，男生则在25岁左右骨骼接近愈合。
其实，并不是说高个子一定是好看的，矮个子一定是很难看的。如果我们真的改变不了我们的身高其实也没有关系，因为我们都是独特的个体，也就是说矮个子也有其特点。比如矮个子一般都会显得比较可爱些，而高个子很难有这种感觉。
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