不管是男女，瘦腰腹部位都是件不太容易的事，要想真正消除肚肚上的赘肉，是需要时间和足够的耐力的。而不少的上班族男女却并没有长期锻炼的条件，因此腹部甩脂机这种产品的出现，一下给这些朋友们带来了希望。可是多数人也会疑惑，这样方便的减肥器械，真的能达到瘦腹部的效果吗?
客观地说，腹部甩脂机的运行本身也是一种运动，在甩动的过程中确实会加快我们使用部位的血液循环，引起出汗，以及轻微的脂肪消耗。但是，它也只是一种辅助运动的工具，对于那些想要明显获得瘦腰效果的朋友，还是需要配合一定的运动才行。
而一些使用过腹部甩脂机的朋友，多会出现皮肤瘙痒的情况，从而担心这是它的副作用。其实这是因为短时间内该部位的血管快速扩充引起的，如果皮肤干燥的话，会感觉更加明显，但不用担心其会伤害到皮肤。
如果在使用过程中，因皮肤瘙痒而感觉非常不适的朋友，可以试试以下几个办法来缓解瘙痒的状况。
1.不要让甩脂机直接接触到皮肤。可以穿一件薄透舒适的内衣，让甩脂机在衣服的外层运行即可。
2.先给皮肤抹上一层保湿产品，再进行使用。皮肤在得到充分滋润的情况下，摩擦度就会明显降低，对外界产生的触感反应就不会那么敏感了。
3.使用甩脂机后及时洗澡和喝水来补充身体的水份。洗澡和喝水不仅能缓解皮肤被摩擦后的不适感，还能快速让原本已经扩张的血管缩小回去，能很大程度地避免瘙痒感。
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