很多的女生虽然外表比较漂亮，但是如果长时间的看下去的话就不怎么样，其实这就是我们所说的不耐看。想要自己又漂亮又耐看，就必须要提升自己的气质。如果有一个好的气质，给人的第一印象也会非常的好，所以女生就应该慢慢的磨练自己的气质。
有时候我们会看到有一些女性在走路的时候都是弯腰驼背的，让人看起来十分的不舒服，这一类女性就是特别没有气质的一种。所以想要让别人看起来自己非常的有气质，首先走路的时候就要挺胸抬头，不能够弯腰驼背的，而且如果我们长时间弯腰驼背的走路，对我们的脊椎不好。
很多女生都觉得走路的时候弯腰驼背是一种习惯性的动作，其实这是可以改变的，首先我们必须要有一定的抑制力，要有意识的去做这件事情。意思就是说每次走路的时候心里面都要时刻的提醒自己，不能够弯腰驼背，必须把自己的背直起来。
还有一种提升自己气质的办法，同样也是让自己不弯腰驼背的方法。每次在家里面没事做的时候，就双脚靠拢站在墙根，将全部身体紧贴在墙壁上面，经常这样的话就会让自己的背直起来，走路的时候也看起来特别的有气质。但是这种方法必须要坚持，不然不能够达到一定的效果。
想要提升自己的气质除了从走路的姿势上改变以外，其实还有很多方面都可以提升自己的气质。比如说我们在穿着打扮方面，有一句古话叫做人靠衣装马靠鞍，所以我们平时要多穿一点有气质的衣服。不要经常穿一些松松垮垮的衣服，虽然穿着比较舒服但是看起来特别的没有精神。
女性的衣柜里面就应该有几种类型的衣服，可以有随性一点的衣服也可以有比较有气质的衣服。如果自己有着一个比较好的身材，那么尽量在买衣服的时候可以选择能够凸显自己身材的衣服，这种衣服穿在身上也比较有气质，而且也比较合身。
其实如果年龄比较适中的话，可以多选择深色系的衣服，因为一般深色系的衣服给人的感觉都是沉稳比较有气质的感觉。反而如果经常穿一些亮色系的衣服，给人的感觉就是比较青春有活力，没有一点点气质的感觉。
所以其实从很多方面都可以改变一个人的外貌，很多的女生不喜欢化妆，第一个原因就是大多数人都会觉得化妆十分的麻烦，所以每次出门的时候就是洗一把脸换一套衣服直接出门。如果有时间的话我们还是可以给自己化一个淡妆，这样给人家感觉比较有精神。
还有一个原因就是很多女生觉得经常化妆对皮肤不好，虽然这是一个事实，但是如果到了一定的年龄都不学会化妆的话，会给人一种比较邋遢的感觉。所以出门的时候可以化一个淡妆，但是千万不要浓妆艳抹，这不但不会给人一种非常有气质的感觉，反而会给人一种反感。
还有一个让女性提升气质的方法，那就是高跟鞋，这是女性必备的鞋子。如果我们善于发现的话，就会发现穿平底鞋和穿高跟鞋的感觉是完全不一样的，当女性一穿上高跟鞋的时候，气质马上就会提升上来。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】