用葡萄柚做成的精油，内含的一些物质能够有效的激励人们的情绪，对于压力大或者情绪沮丧的情况，用其也能得到很好的缓和作用。如果皮肤是油性的，那么用其还可以帮助保持清洁干爽，很好的调理肌肤以及组织。对痔疮的治疗，也有不错的辅助效果。还可以用其来护理油性的头发，因为其内的一些物质可以有效的促进头发的生长，以及使头发更加柔顺。
其精油里含有的维生素C的浓度非常高，所以使用后能够很好的预防感冒以及一些流感疾病，还能提高身体的抵抗、免疫能力，对体内的免疫系统很有好处。此外，该精油还可以分解胖女人的臀和腿部位的多余脂肪，对减肥有帮助。而且也能够使体内多余水分排除出，对于利尿有积极的效果。其内的一些有效物质，可以刺激某些系统的循环，使毒素有效排出。
该精油对中枢神经系统也有不错的平衡效果，所以能够稳定沮丧、忧郁等情绪。在某季节时，我们经常会有昏昏欲睡的症状，用该精油能够提振精神、精华思绪，还能增强记忆力，轻松愉悦。如果出现肌肉疲乏、肌肉僵硬等症状，可以用这精油来缓解一下，其疗效非常显著。
平时经常失眠导致睡眠不足，会让人的精神面貌变得憔悴，但用这精油可以有助于睡眠，催眠效果很好。所以如果大家有出现以上的一些症状，可以使用这种精油，这对人们的身体非常有好处。
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