生活中有很多女性胸部过小，主要是因为先天遗传或者后天营养不良导致的。胸型达不到满意标准，不但穿衣服不好看，还会在事业和爱情上受到非常大的挫折。所以，平时一定要多注意个人胸部护理。除了可以通过按摩的方法使乳房增大之外，还可以通过食疗丰胸。
木瓜炖牛奶的制作方法
1、木瓜1个、牛奶500ml、冰糖5块左右。先将木瓜削皮去籽切成小方块待用。
2、将牛奶倒入碗里，然后加入木瓜块和冰糖，搅拌均匀之后放入蒸锅。
3、大约15-20分钟即可蒸熟，温度以不烫嘴为宜，每天吃一次一个月就可见效。
其实，除了木瓜炖牛奶可以丰胸之外，木瓜炖雪蛤、木瓜酸奶或者平时单独吃生木瓜，都能够起到促进乳腺组织发育、提升罩杯的效果。但是，在这里需要告诉大家，食疗丰胸对于二十五岁之前的女性更有作用。如果平时能够积极参加一些锻炼，丰胸的速度会更快。
木瓜虽然看起来比较普通，但却大有来头。木瓜中含有几十种对人体健康特别有益处的成分。其中，氨基酸、蛋白酶、番木瓜碱等营养元素，对促进女性乳房生长具有不可替代的作用。同时，对于哺乳期的女性来说，如果合理食用木瓜，可以大量催乳，满足婴幼儿的母乳喂养需求。
作为女性引以为傲的“事业线”，如果达不到正常标准，会让很多女性都感觉特别自卑。丰胸一定要找对方法，避免因为过于着急选错方法，不但无法达到最终的理想效果，反而会给胸部以及身体健康造成极大危害。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】