木瓜的功效与作用  你知其一却不知其二

2017/7/7 20:52:14作者:M21-deng…来源:伊秀美体网
木瓜被列为水果行列,可以食用的木瓜就是番木瓜,果皮光滑细致,骨肉鲜美可口,香气迷人,而且它的汁水很多。它有万果的雅称,是岭南四大名果之一,它可以延年益寿。

它体内含有十几种氨基酸和钙和铁等元素,最重要的是它体内有木瓜蛋白酶和番茄碱。它富含维生素c,这些维生素c可以起到美容的作用,所以它可以延年益寿,被称万寿果。下面是木瓜的功效和作用。木瓜是一种性温的水果,它自身带有一种酸甜味,对于我们的脾胃和肝脏有很好的作用,它可以用来驱虫、消暑下火。

有一些孩子营养不良或是消化不良,也可以用木瓜来调理,上班族一般会得胃病,它也可以用来治疗胃痛。小孩子一般不会得寄生虫,所以木瓜是他们最好的营养水果。

它含有的蛋白酶,可以迅速将脂肪分解为脂肪酸,所以它可以帮助人们消化食物。如果饭后肚子胀的话可以吃一些木瓜来缓解。木瓜它除了可以对付蛔虫,它还可以杀掉一些阿米巴原虫、鞭虫等有害的寄生虫。它里面的木瓜蛋白酶和木瓜碱还可以产生一种抗结核杆菌的物质。

产后缺乳水的话也可以用它来调理,因为木瓜它不仅有丰胸的作用,还可以补充营养增加奶水,因为它里面有一种物质是凝乳酶。这种物质可以分解凝固的乳水,起到通乳的作用,而且它可以抗淋巴性白血病。

它里面含有大量的水分及碳水化合物、脂肪、蛋白质和一些人们所需要的维生素和氨基酸,可以提高人们的免疫力。选购木瓜时也是有很多诀窍的,因为木瓜做雌雄之分,雄木瓜一般是椭圆形,而雌瓜一般比较长,而且它的果质疏松,味道差,而雌瓜就比较甜美。 【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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