许多年轻女性对于自己的胸围，常常会有困惑，总觉得自己的尺码不够大，其实这是一个误区，多数情况是由于受到铺天盖地的各种媒体丰胸广告狂轰滥炸的影响， 导致了不少女性对自己的胸围感到不自信。
其实，胸围尺码的大小只是相对而言，并没有一个硬性的什么标准，关键是要能与自身的条件配搭，所谓合适就是最好， 当然如果平时注意自己胸部的保养，那肯定也是女性关爱自己最好的方式。
现实生活中，美丽的女人，无论哪一个方面都要求自己是最美丽的，胸部是女人美丽性感的亮点，胸围也就成了女性对自己的胸部最基本的了解，对女性胸围的测量，可以让女性在了解自己胸部的同时，还能让女性选购到适合自己的文胸。
上胸围：乳头处，乳房最丰满那一圈的维度，前后要平行，如果下垂，可以前倾，或是把乳房托高量。下胸围：乳房的根部，平时带胸罩钢圈那个位置，和后背扣要平行量，要勒紧一些，以便于胸罩可以固定。
胸围，一般是指人体胸部的外部周长，长度可以说是寸，或者厘米。胸围也分上胸跟下胸之分。胸围指人体胸部外圈的周长。 对于女性来说，以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为女性的胸围尺寸，也称上胸围；下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。
Step1、测量胸围尺码
1、胸围尺码以乳点即BP点（突出点）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
2、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
Step2、确定胸罩的罩杯
罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85－70＝15厘米。那么就应该选择70C的纹胸。70是下胸围的尺寸，用来确定号型。