对于许多现代人来说，喝茶是一种时尚健康的标志。闲来无事约上三五好友一起在茶馆里喝一杯香浓的普洱茶，不仅对健康有利，还可以放松心情，让生活变得更加惬意和有趣。正因为如此，许多茶客对普洱茶情有独钟，茶叶的味道总是令人记忆犹新、意犹未尽，不仅它的口感令人难忘，而且普洱茶减肥法也得到了许多人的认可，在市场上受到人们欢迎。
众所周知，有许多茶叶都具有减肥的功效，例如荷叶茶、普洱茶、绿茶，但是光从口感度的优劣来说，普洱茶是最能令人欣然接受的。每天清晨在阳光下泡上一杯清醇的普洱，香气在四下飘散，静静地喝下去不仅能够滋润身心，让心情变得更加愉悦，在不知不觉中得到瘦身的效果。坚持食用一段时间，可以明显观察到自己身材的变化。
除此之外，普洱茶还具有安神、降血脂、缓解便秘的作用，可以预防许多慢性疾病的发生。现代人常常闻癌色变，如果不幸患上此类绝症，将会让宝贵的生命难以挽回。
其实在现代医学上，许多治疗癌症的专家都肯定普洱茶具有确切的防癌抗癌功效，癌症高危人群如能长期食用，必定能够增强身体抵抗力，抗击癌症因子侵入人体导致许多疾病。许多人饮茶后都会担心晚上出现睡不着觉的现象，其实普洱茶不会影响睡眠质量，而且就算天天喝普洱茶，也不用担心会出现失眠。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】