打台球是生活中较为常见的体育运动，不分年龄和性别，也适合各个文化水平的人们。在电视剧或电影中，我们会看到很多台球高手，一杆就能把所有的球打入洞内，也就是人们常说的一杆清。那么现实生活中，有没有这种可能呢？答案是肯定的，只要你掌握了足够多的技巧，并付出行动来，勤加练习，一样可以成为电影中的“台球大神”。
除了姿势技巧以外，台球瞄准也是球技快速增进的诀窍。瞄准的目的就是能够使球准确的打入袋中，简洁的说就是怎样利用母球将球打入袋中。找点法是最有效的瞄准方法，要领是把目标球的中心和轮廓作为参考物。当两球相撞时的点与球运动的轨迹在一条线上时，进球就容易了。还要注意的是力度的控制，控制合适的力度才能将不同位置的球准确打入袋子。
台球高质量的操作的前提是有一个正确的打球姿势。一般来说，右手拿杆的人，要以右脚为重心，左脚稍微往前二十公分即可。打球时的时候，身体要稍微弯下去，膝盖自然弯曲，以自己感到舒适为宜。除此以外，杆架姿势更为重要。
所谓杆架姿势就是说，打球时用手为杆做支架，从而达到击球的目的。杆架姿势往往被人们忽视，杆架的稳定决定着击球的准确性和力量。最为常用的是平背姿势，要领是手掌朝下自然放在台布上，掌心拱起，大拇指上翘成凹槽。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】