在这个生活节奏飞快的社会中，人们越来越懂得养生和看重自己的身材。荷叶茶在近几年很受人们的追捧，是因为很多人觉得它既具有减肥的作用还可以起到养生效果。可你只知道它对身体的有效作用，却不知道它其实还存在着很多的副作用和禁忌。下面，就让我们详细的来看一下它存在的副作用和禁忌吧！
首先让我们来看一下它的副作用：1、出现反胃，由于荷叶茶很好卖，所以有些商家在采摘荷叶茶的时候只为了量而不看重它是否已经洗干净了。所以导致很多人喝了不干净的荷叶茶，出现反胃的症状，甚至是恶心先吐。
2、变质，有些荷叶因为天气等因素的影响，会出现变质、发霉等的情况。但有些人就利用消费者贪图便宜的心理，低价出售。在饮用荷叶茶之后出现拉肚子！
3、含有化学、农药的遗留物。为了荷叶能够生长得好看又茂盛，很多人会选择喷农药和使用化学物质来提高产量。所以我们如果喝太多的荷叶茶同样的会给身体带来很多农药和化学物质，危害我们的身体健康。
最后就来看看它的禁忌：由于荷叶是属于寒性的中药，所以经期会痛的美眉建议不要饮用太多。即使它具有减肥的作用，为了我们的身体健康要控制饮用量；其次是对于身体瘦弱的人，不建议食用；最后是觉得自己是属于低血压的，最好在医生的指导下饮用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】