大家都知道木瓜具有丰胸的功效，但是却鲜少有人知道葛根粉也具有丰胸的作用。食物丰胸是指胸部堆积脂肪，来达到乳房的丰满。葛根中含有的雌激素可以刺激乳腺，使我们的乳腺细胞更加活跃。
木瓜适合各个阶段的女性朋友，帮助乳房高效快速积累脂肪且效果明显。虽然葛根粉和木瓜的食疗效果大致相同，但是适用人群却有很大的不同。葛根粉适合尚在发育之中或者发育后期的女孩，对于已经胸部发育完成的女孩而言，食用葛根粉效果不大。
那么葛根粉怎样食用才能达到丰胸的效果？下面为大家推荐几款葛根粉的食用方法。
1、葛根汤：南方许多城市一直都有煲汤的饮食习惯，很多南方家庭都用葛根来煲汤。不但味道鲜美可口，还具有极高的营养价值。把葛根洗净切成片，可以和母鸡、排骨、老鸭等食材一起煲汤。亦或者，在煲好的汤中直接加入葛根粉食用。
2、葛根粉粥。先用清水洗净粟米，泡上一个晚上。第二天，与葛根粉一同放入锅中熬煮成粥。葛根粉粥不仅吃起来香甜爽口，还能预防各种心血管病症，帮助女性滋补丰胸。
3、葛根桂花羹。它是夏天非常受欢迎的饮品，不仅清热解暑，还对心燥烦闷、口舌溃疡等都有一定的疗效。而且它的制作步骤异常的简单，几步就可以轻松完成。
先用适量的凉开水调制葛根粉，接着用热水冲开，是葛根粉呈现晶莹透亮状。最后往里头根据自己的口味，适量地加入些桂花糖搅拌。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】