其实用花草茶来养生在古代早有先例，尤其是贵族的女人们，每个人都有一些用花草茶养生的配方和经验。这些古代流传下来的方法对我们现代的人也是非常有裨益，现在就请大家和我一起来了解配方不同的花草茶都有哪些功效。
具有减肥功效的花草茶：荷叶玫瑰配蜂蜜。荷叶具有清理肠道的功效，能帮助人排出滞留在身体里面的垃圾油脂，还能缓解便秘。玫瑰花是女性养生必备物品，用玫瑰花跟荷叶茶搭配再加上蜂蜜的通便排毒功效，这样对于一些需要减肥尤其是小肚子大的女性朋友效果最为明显。
具有养颜美容功效的花草茶：玫瑰茉莉芙蓉花。这三种花都是对于女性皮肤有很好的养护作用，而且玫瑰饮用能使人面色红润，还能调节睡眠。芙蓉和茉莉花都有没买和细腻肌肤的作用，三者合一功效倍增。
具有预防疾病功效的花草茶：薰衣草菩提子和菊花。薰衣草是自然就中的天然香料，经常闻薰衣草的香味可以使人心旷神怡强健大脑，菩提子经常饮用能增强体质，菊花有清肝明目的功效，对于治疗肝火旺盛非常有效果，所以这三种花草放在一起泡水喝只要长期坚持就能提高身体机能。
以上这些就是最具有代表性的花草茶配方和功效，希望大家都能对花草茶这种茶饮有一个正确的认知。无论如何能用茶饮或者食物达到养生的目的，就尽量少吃药。毕竟是药三分毒，平日里喝茶就喝花草茶，这样就可以预防很多疾病也能是身材更加美好。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】