首先让我们来了解一下葡萄柚。葡萄柚，是一种经过改良的柚类品种。我们都知道，市面上常见的柚类，个头都比较大，重量也十分的重。然而葡萄柚与它们不太一致。它的个头十分小巧，就像普通的橙子一般。并且葡萄柚的果肉颜色是红色的，与一般柚子白色的果肉也有区别。葡萄柚的营养成分十分高。
葡萄柚精油就是从葡萄柚的外皮中的有效成分中提取出来的，它具有一下几点功效：第一点是增强抵抗力。葡萄柚精油具有良好的阻挡细菌和真菌进入人体的作用，可以为人体铸造起一道防护膜。因此，使用葡萄柚精油，可以让我们的抵抗力得到提高，身体更健康。
在这里读者需要注意的一点是，葡萄柚精油毕竟不是灭菌药品，因此只能预防少量的细菌，不是所有的细菌都可以预防的，也不要将葡萄柚精油当成药品来进行使用，这都是不正确的观点。
第二点是可以抵制抑郁。抑郁症已经成为了现代对于人体健康威胁较大的病症之一，每年都有很多人患上抑郁症而不知自。抑郁症具有潜伏期，因此更需要我们加以关注。葡萄柚精油具有舒缓身心的作用，可以很好的调整我们的情绪，让我们低落的情绪消失，使我们的睡眠更安稳，从而保护了我们的健康，让我们远离抑郁症。
葡萄柚精油的第三点功效是可以帮助我们减肥！坚持使用葡萄柚精油涂抹身体，不仅可以让我们的脂肪层得到消耗，还可以让我们体内的毒素得到排出，从而让我们的身体变得苗条又健康！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】