葛根粉禁忌知多少 别把补品吃成药

2017/6/1 8:37:12作者:YUl2-liy…来源:伊秀美体网
葛根粉是从葛根上通过磨碎过水沉淀后提取的一种淀粉,是一种寒凉的食物。它具有较高的药用价值和保健作用,现在很多人购买野生葛根粉服用,达到减肥丰胸的效果。

现在市面的葛根粉有很多假货在,但是这也是葛根粉越来越流行的一个侧面证明。不知从什么时候起,人们兴起了一股全民购买葛根粉减肥的风气,据说长期服用还有丰胸的效果。

医学研究证明,葛根确实有此类功效,但是却并不是人人都适合服用葛根粉,一旦错服,可能不仅起不到减肥丰胸的作用,恐怕还会埋下身体健康的隐患,甚至引起一系列疾病,后果得不偿失。

首当其冲值得注意的是:贫血和寒凉体质的人不适宜喝葛根粉。如果你是体质虚弱,低血糖而且贫血的人群,那么你肯定是不适合喝葛根粉的。葛根粉在医学上本就是降血压、血糖、血脂的一味中药,广泛用于制药。如果贫血患者服用效果反而相反,又因为其性寒凉,所以寒凉体质者也不宜服用,会加重寒气。

女性在月经期间服用葛根粉。月经期间女性同胞的血液大量流失,葛根粉的凉气又重,此时服用会气血两亏,不利于子宫的正常恢复和休养。如果你是患有胃病患者,也不宜服用葛根粉,因为寒性太重会伤害胃黏膜。

古话说得好,饿了不要吃葛根,越吃越饿。因为葛根粉具有的利于消化、清热解表的功能常被当做开胃和饭后的食物,但是这就意味着空腹的时候不可以服用葛根粉,因为这样也会影响消化系统,易引起胃病。所以正确的服用葛根粉很有必要,这样才不会把补品喝成药。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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