随着科技水平的提高，人们越来越发现各种花草的有用之处。花茶草最先不是兴起于我国的，它是从国外流传进来的。也因为它具有很多对我们身体健康有用的物质，越来越受到人们的追捧。不管在商店还是在饮品店，我们随处可见到它的踪影。但在搭配花茶茶的过程中，很多人都会是乱搭配的。下面，就让我们一起来了解花草茶的真正搭配方式吧。
常见的花茶草有以下几种：①菊杞茶，准备两三多菊花在加入几粒枸杞。把他们一起放入杯中，在用开水冲泡几分钟即可。这款花茶不仅适合上班族还很适合学生党，它可以改善我们用眼过度，缓解眼睛的疲劳程度。
②准备茉莉花、菊花还有金银花各几朵，这款茶水特别适合我们我们夏天饮用。它不仅可以起到清热解毒的作用，还可以提高我们的抵抗力！
③薄荷桂花茶，你只需要准备几片薄荷和3、4克桂花，然后用开水冲泡几分钟就可以了。它特别适合我们在早晨饮用，一股淡淡的花香味，可以提高我们的精神气，另一方面还可以清除体内残留的废弃物。
④玫瑰花加苹果花，这一款茶水很适合女性朋友饮用。它不仅可以缓解我们经期的疼痛，长期饮用还可以起到消除痘印痘印的作用。
最后小编在这里不得不提醒大家，在搭配花草茶的时候，不要搭配太多种。有些花叶会有相克，这样会造成身体的伤害。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】