罗圈腿一般也称为O型腿，因为患有这种病的人腿就像字母O一样。而这种病在医学上称为”膝内翻”。是一种患者站直却只有脚踝可以相碰而腿内侧无法相碰的畸形疾病。其中维生素D是影响这种病的关键要素，缺乏维生素D会导致两腿并不拢，产生畸形。所以大家需要注意补充维生素D，一些鱼肝油，蛋黄都是可以选择的，常见的食物即可。
如果曾经患有佝偻病，可能会留下后遗症，罗圈腿也可能因此而来。同时如果不好好吃饭，或者挑食导致营养不良也是产生罗圈腿的元凶。我们日常饮食一定要注意，上面也提到了维生素Ｄ的摄入，吃东西一定要全面，不能因为不爱吃就选择不吃，说不定就因为如此导致营养不良，从而患上了罗圈腿，得不偿失，所以吃也是一种治病的学问。
那么罗圈腿有什么好一点的治疗方法吗？当然有。不伤身体的健康方法固然比较慢，但是比较健康，补充维生素Ｄ和各种营养，营养均衡即可。每天在均衡饮食的基础上再做一些压腿之类的运动，比如侧压腿，多做几组，一组几十个，每天坚持即可。
如果你的罗圈腿已经严重到导致你的关节都疼痛了，这就需要去医院做手术才能解决了。可以选择外固定器加胫骨结节倒u形截骨术，手术不难而且效果也不错，希望每一位罗圈腿患者都可以早日恢复，找回自己的自信与美丽。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】