葛是一种草本植物，多生长于偏僻的山野草丛之中。葛根就是其根部，有着很高的药用价值。因深植于土壤之中吸收了大地精华，所以不仅味道鲜美，而且营养极高，是养生不可缺少的良药。它的使用范围很广，上到七八十岁的老大爷，下到四五岁的小朋友，都非常适合他们食用，他们的身心健康有着很大的帮助。
很多人没吃过葛根，也不知道它有着很多神奇功效，吃了会对自己的身体有着极大的帮助。它的功效完全可以比拟人参，大家都知道人参是可以救命的东西，可想而之葛根的功效也是极大的。它不仅能够改善我们的身体，预防各类疾病的发生，对于由心血管所引起的各类病痛有着极为有效的治疗效果。
它对女生的用处要更大，它的成分中具有一种特别的雌性激素，能够刺激女人体内雌性激素分泌，使女性变得更加的水润，更加的具有女人味。它还能缓解更年期女性常有的烦躁、头痛等症状。
它让无数女性感到兴奋的功效莫过于丰胸了，很多人都知道木瓜能够丰胸，但是并不知道葛根也有着一样的功效。长期食用，不仅能让女生们的胸部更加挺拔，还能改善皮肤，滋润我们的皮肤。更重要的是，它绿色无公害，没有任何副作用，很适合需要丰胸的女性同胞们放心食用。
对于葛根，我们怎么吃才是最好的呢？其实，在这方面没有那么多的将就。我们可以把它切成片泡成茶，也可以把它磨成粉做成饮料，还可以做成鸡汤、排骨汤等汤类食品，就算是熬成粥也是可以的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】