肥胖纹是会出现在我们身体某些部位的一些条纹。如果说我们的手臂、肚子或者大腿上有肥胖纹，穿短袖或者短裤的时候就很不好看的，皮肤会看起来有褶皱一样，别人还以为年纪多大呢。因此，很多人都想方设法的要把身体的肥胖纹去掉。要想知道怎么预防和去除，肯定得先知道这肥胖纹是怎么来的。
肥胖纹，从名字看，顾名思义就是因为肥胖而产生的。长得胖的人们的皮下有大量、过多的脂肪，因为脂肪的堆积使得表皮拉伸开来，当他们利用健身、跑步等机械性的运动或者疯狂节食减肥使皮下脂肪剧烈燃烧而剧减后，表皮的伸缩速度一般来说会比脂肪的增减速度慢很多，因此就出现了脂肪消失了，表皮还未收缩平复，这就是我们看到的松弛的皮肤。
随着时间的变化，松弛的表皮肤尽管在收缩，但是长出来的表皮脂肪并不能像皮下脂肪一样消失，因此表皮肤一点一点连在一起就形成了一条一条的纹路，就是我们所谓的肥胖纹。
其实，对于生过孩子的妇女来说，肚子上的那些肥胖纹叫做妊娠纹。我们要正确的面对肥胖纹，不要忧虑和担心，因为肥胖纹是可以进行预防和消除的。
首先，平时我们一定要适当、适量和适度的运动，尽量保持一周有2-3次的运动量，不能长期久坐不动，这样容易导致脂肪堆积；然后就是要注意合理的安排和搭配饮食，注意健康饮食，不要暴饮暴食，也不要过度过分的节食；最后，我们也可以选择一些可以消除肥胖纹的品质好的产品来使用，辅助消除肥胖纹。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】