首先让我们先来了解一下什么是葡萄柚精油。葡萄柚精油，顾名思义，就是从葡萄柚中提取出的精油。葡萄柚我们都见过，是一种比较常见的小型柚类，可以当水果食用，也可以作为原料制成水果罐头，更可以被提取成为护肤产品。
其次，葡萄柚的功效到底有哪些呢？第一点当然是作为护理产品而具有的功效了。葡萄柚精油在护理肌肤这方面，可以为我们的肌肤清除污垢，防止皮肤表面的污渍的残留，起到清理和防护的作用；葡萄柚精油在护理头发这方面，可以给头发以营养补充，防止头发发梢的分叉，使头发更加的水润有光泽。
第二点是葡萄柚的“药理性质”。葡萄柚作为一种精油，本身含有十分丰富的药性，可以对我们的身体起到以下几点作用：一是缓解疲劳，使人体重新充满活力。通过涂抹精油并按摩身体，可以使精油得到充分的吸收，让肌肉产生的酸性物质分解，从而缓解身体的疲劳感。
二是抵制抑郁。葡萄柚精油中含有的特殊物质，可以有效的舒缓我们因为某些事件或者是某些问题而产生的低落、沮丧、烦躁的情绪，还可以提升我们的精神力。轻微抑郁是一种在生活中比较常见的精神疾病，对于人的影响还比较大，有了葡萄柚精油，就可以让你有效解决啦！
我们在使用葡萄柚精油时，要想使葡萄柚精油功效发挥到最大化，需要注意以下几点：第一点是加热使用。我们可以使葡萄柚精油和热水混合来泡澡，从而进行全身的放松；也可以使葡萄柚精油滴入加湿器中，从而满室生香。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】