中西早餐食谱对比 哪种减肥早餐更胜一筹

2017/5/10 8:12:15作者:YUl-liuy…来源:伊秀美体网
一天之计在于晨,早餐承载了我们一天需要的养分和精力。好的早餐可以给你巨大的动力和精神,接下来我们就为你介绍中西方不同的早餐食谱,快来看看吧!

蛋包饭是经典的中国早餐,适合有充足时间制作早餐的家庭。减肥吃这样的早餐也完全没有问题,只要不放过多的调味料即可。如果没有时间做早饭就吃右图的西式早餐吧,面包加上鸡蛋放在烤箱转一下就可以吃了,非常方便,切上一点水果进行搭配也是非常完美的早餐。

以上就是我们今天为大家介绍的早餐食谱了,面对这些颜值超高的食谱你有没有动心呢?不管是东方早餐还是西方早餐,我们都可以学习这些早餐菜谱。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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