家常木瓜牛奶做法 几招教你吃出嫩白好肌肤

2017/5/10 8:07:12作者:J-wangyo…来源:伊秀美体网
相信大家都有 听说过木瓜对女人的身体皮肤都有很大的益处,那么你知道其实吃木瓜有什么好处吗?木瓜的吃法你又知道有哪几种?以及木瓜要怎么吃才能将效果发挥到呢?

木瓜可以丰胸养颜、美白嫩肤,处于哺乳期的妈妈也可以多吃木瓜催奶,保证有足够的母乳。在平日里,我们也可以做木瓜糖水、木瓜牛奶和木瓜汁。挑选木瓜的时候要挑选熟透的木瓜,这样的木瓜口感味道都是最好了,最容易入口的。美容达人极力推荐女人要多吃木瓜,可想而知木瓜对我们的益处。接下来,小编为您讲解一下木瓜要怎么吃。

首先为大家介绍的是:木瓜雪耳糖水,需要准备以下材料:新鲜木瓜、雪耳、冰糖、纯牛奶、红枣。先将木瓜去皮去籽后切块,雪耳提前一小时浸泡好,红枣去核切块。接着将所有材料放入砂锅内,加适量的水后煮开转为中小火。待锅内的水分剩下一小半时,就加入冰糖和纯牛奶,稍微搅拌一下等到冰糖融化后关火即可,养颜丰胸的木瓜炖牛奶就做好了。

最后在为大家介绍一种比较简单的吃法:木瓜汁。挑选熟透的木瓜和一瓶纯牛奶,将木瓜去皮去籽后切成小块放入榨汁机内,然后倒入没过木瓜的纯牛奶后开机打发至变成细腻的汁后关机即可。一杯美味解渴的果汁就完成了,在夏天的时候你可以常常做来喝解渴。

木瓜对女性朋友来说功效是极大的,在空闲的时候你可以多吃木瓜,让你吃出嫩滑哈肌肤。想要养颜丰胸这是一件需要的坚持的事情,如果你坚持吃木瓜肯定会有效果的。最后,小编祝愿每位女性朋友都能越来越美丽!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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