花茶，想必大家或多或少都喝过，它是是中国特有的一类再加工茶。如果细分的话，可以分为花草茶和花果茶。前者主要是指饮用植物的叶或者花，例如荷叶、柠檬草等；后者则是饮用植物的果实，例如无瓜果、柠檬、罗汉果等等。
花茶以它独特的风味和口感受到人们的喜爱，在生活中经常被食用。那么它有那些功效和作用呢？根据所选择的香花不同，花茶被分为了很多的品种。不同的品种则有不同的作用与功效，接下来为大家略作介绍。
在花茶中产量最大的是茉莉花茶，味道清新又不失香甜。它的保健作用很是不错，能够保护神经细胞，促进大脑功能，舒筋活血，强心益肝，而且对女性的“痛经”情况有着一定的疗效。有这种情况的女性不妨尝试饮用茉莉花茶，同时也可以与玫瑰花、桂花等搭配饮用。
还有玫瑰花茶也是很常见的花茶品种，性温。它的功效主要是抗衰老、排毒养颜、清热解暑、活血散瘀。对于痛经的女性也有一定的疗效。经常饮用玫瑰花茶可以调经止痛，但是注意月经量大的人群不适宜这类花茶。
常见的还有大麦茶，这类茶品可以养胃，能够健脾消食，清热解暑，助消化，同时能够使肌肤润泽，使头发乌黑。花茶的品种非常多，还有着金盏花茶、薄荷茶、荷叶茶等等，每种花茶的功效都不同，但不可否认的是花茶有很好的保健养生作用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】