牛油果奶昔的做法  在家五分钟就能做好

2017/5/8 15:17:13作者:YUl-jiny…来源:伊秀美体网
牛油果的功效很广泛,不仅可以缓解便秘和减少胆固醇,还有减肥的神奇效果。在这里,就教大家做一款牛油果的奶昔,让你在家也能喝到美味低热量的奶昔。

在自制牛油果的奶昔的时候可选择放一些其他的水果加入奶昔中,增加一些口味。在这里,把牛油果和其他任意的水果一起切块放入榨汁机中,在里面加入少量的水和适量低脂奶。然后把他们进行充分的打匀,在加入适量的蜂蜜或者果糖进行调味。

牛油果奶昔在外面的店铺可以卖到三十左右一杯,但是在家里做起来也很方便,而且成本也不高。牛油果的独特口感,让现在有越来越多的人喜欢上了它。现在学会了牛油果奶昔的做法,在家也赶紧做一杯尝尝吧!它不仅可以减肥还有丰胸的效果哦!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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