揭秘葛根粉怎样吃丰胸 3分钟学会做葛根粉丰胸餐

2017/4/26 8:42:11作者:J-zhangy…来源:伊秀美体网
葛根内含有丰富的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分。其中,异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用,能够帮助恢复乳房皮肤的弹性。

葛根粉煎蛋准备材料:天然葛根粉、土家鸡蛋、香葱

做法:天然葛根粉里面加入一点冷水冲开,搅匀成浓浆液。香葱用清水洗干净后切成粒。土家鸡蛋打入碗里面,用筷子打散然后加入香葱粒搅匀。把冲开的天然葛根粉浆液加到土家鸡蛋液里面,搅匀。锅里面加入油,把搅匀的土家鸡蛋液和天然葛根粉浆液倒进去,煎成型,两边都煎到变黄就完成了。

葛根粉水馒头准备材料:天然葛根粉、手制豆沙、白砂糖、

做法:锅里面加水,煮沸腾后放入天然葛根粉、、白砂糖,煮成头透明的膏状。碗里面加入煮好的天然葛根粉糊,然后把手制豆沙揉成球,放进装了天然葛根粉糊的碗里。然后再加天然葛根粉糊,把碗填满。放置让它自己冷却,然后拿去冷冻1个小时。拿出来后轻轻敲一下碗就可以把水馒头拿出来了。

葛根粉凉皮准备材料:天然葛根粉、香葱、红小米辣椒、老陈醋

做法:香葱用清水洗干净后切成粒。红小米辣椒用清水洗干净后切成红小米辣椒粒。锅里面加入清水,煮沸腾后加入天然葛根粉煮开。天然葛根粉要多加一点,煮好的糊要浓一点。煮好的天然葛根粉糊冷却之后拿去冰冻2个小时,然后拿出来。

将冷冻成块的天然葛根粉糊切成小块或者条状。把天然葛根粉条放进碗里面,加入食盐、红小米辣椒粒、老陈醋、香葱粒搅匀就完成了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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