每个时期都有不同的审美特点,古代唐朝以肥为美,“肥”代表着家里富裕,吃的好,养的好,在古代唐朝太瘦了可是要被笑话的。而现代人以瘦为美,越瘦越好。反之,胖的人是要被嘲笑的。所以现在的女性每天为了自己的身材能够更完美,不断的通过各种方法减肥。
减肥其实是循序渐进的,不能太着急,否则容易反弹不说,还会留下“减肥后遗症”―肥胖纹!
肥胖纹是身体堆积太多的脂肪导致组织纤维断裂,加上过快的减肥导致脂肪迅速流失,剩下断裂的组织纤维没有支撑看起来会很别扭。有的人觉得妊娠纹和肥胖纹是一样的,其实妊娠纹和肥胖纹的形成原因是一样的,都是组织纤维断裂引起的。但留下的症状不尽相同。
妊娠纹肯定是留在肚子上的,而肥胖纹却是大多集中在腿上、胳膊、肚子等地方。留下肥胖纹不但不好看,还特别容易再次减肥反弹。
所以减肥时就要预防,平时多吃些促进新陈代谢的食物,每隔一段时间洗澡时要用去角质沐浴露,经常用去角质的东西对皮肤不好,洗澡后用收缩皮肤的身体乳等等。
如果已经有肥胖纹的朋友就要淡化肥胖纹了,根据每个人的体质不同,有的人可以完全消除掉,有的人只能尽量淡化。第一种方法:精油按摩法。把手搓热,把精油涂在掌心里,按摩有肥胖纹的地方,沿着一个方向按摩。
第二种方法:食疗法。多吃些有助于组织纤维的食物。注意所有的方法都是在健康减肥,保持体重的情况下进行的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】