方法之五:背靠墙,双手自然下垂,双腿并拢站直,每次坚持站15分钟。
方法之六:睡觉之前用手拍打大腿和小腿,拍打的方向是从外向内。
以上就是今天介绍的矫正O型腿的方法,希望这篇干货有助于你们矫正腿型。另外,O型腿的人平时走路的时候多注意姿势,时刻提醒自己要双腿并拢着走,同时不能弯腰驼背的,这会影响身体的协调加剧O型腿。最后,O型腿的女生最好穿平底鞋,因为高跟鞋或者坡跟鞋都只会让O型腿越来越严重。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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