其实木瓜作为一种水果而言，它的营养价值还是很高的，而且他还有高颜值，香甜而厚实的果肉，里面还有像珍珠一样的颗粒，看起来亮晶晶的，十分诱人。木瓜对于消化不良的人来说是个可以起到消食的水果，在夏天吃还可以清热去火。
木瓜虽然起不到太明显的丰胸效果，但是木瓜它可以预防乳癌，总之对女性的胸部是有好处的。想到丰胸的妹子，其实方法有许多，清热解毒的葛根粉就可以丰胸，在晚上洗澡的时候多给自己的胸部做按摩，也是可以起到丰胸的效果。
木瓜炖雪蛤不仅仅是传统的一道美味食物，更是女性美容养颜的好东西。它和阿胶都是可以媲美的，在木瓜炖雪蛤中再放一点红枣，就可以起到补血的功效了。其实木瓜炖雪蛤的做法也是十分简单，只要食材比较齐全，做出来的木瓜炖雪蛤也会十分清甜美味。
在做之前一定要注意，雪蛤在前一天晚上要用开水把它泡开，不然会影响入味的。而且泡开之后一定要把里面的杂质挑出来，不然也是对最后的成品有所影响。把木瓜洗干净去皮，把果肉里面的瓤也要去掉，如果要放红枣，就要把红枣去核。
在切木瓜的时候，可以一边切小一些，一边大一点，小的一边就可以做成盖子。火候最开始是大火，二十分钟后就可以转为小火了。木瓜买的时候就最好选择新鲜的木瓜，顿出来的木瓜口感要好一些。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】