每一种减肥方式都有一定的原理存在，某些人因为身体的体质不同在进行减肥之后的效果也都不同。在近年来见效快不易反弹的中医减肥方法备受大众喜爱，中医减肥方法主要包括了埋线减肥方法、针灸减肥方法以及减肥按摩手法。这些减肥方法的确有很明显的效果。
减肥按摩手法主要是中医通过按摩穴位来辅助减肥，而在按摩之下还能够促进脂肪的燃烧，在经过减肥按摩之后，会有非常明显的效果。按摩穴位除了能够扩张毛细血管，改善血液的循环之外，在按摩某些部位的时候，还能够增强人体的饱腹感，这种减肥方法的确有非常大的疗效。
这种方法最主要的一点就是不依靠打针吃药，也不需要借助任何仪器和辅助的帮助，就能够轻松享瘦。这样的减肥方法适用于平日工作繁忙的白领，或许白天的工作让他们觉得身心疲乏，而在静静躺下来的时候中医按摩师的按摩手法，不仅能够解除他们的疲乏，还能有塑形的效果，这堪称两全其美。
中医讲究的是通则不痛，痛则不通。而在进行按摩的时候，如果某些穴位会感觉比较痛，这是因为这些穴位循环不通畅，而在为某些穴位进行按摩的时候则无明显的反应，这则代表这些穴位的循环非常的好。所以在进行按摩的时候除了能起到减肥的作用，还能够起到看病治疗的作用。
任何减肥方法最大的禁忌就是在采取减肥方法之后猛吃。过量过多的饮食摄入都不利于身体的健康，无论是何种减肥方式，只要在进行之后，一定要好好的控制住饮食的摄入，这样才会有很明显的效果。在进行按摩减肥之后，也要做一些适当的运动锻炼，这样会有很不错的功效。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】