很多人都知道，牛油果的价格在水果中算是比较贵的一类，同时，就算是饮品之中价格也是不菲。看着奶茶店咖啡店中消费高昂的饮品，估计你都难以想象，其实牛油果奶昔非常简单易做，成本也是非常实惠。牛油果的名字又可以被称为鳄梨，就像我们平时食用的水果，牛油果也是可以生吃的，它并不经常被用来蒸煮，在西方非常受欢迎。
牛油果最常是用来做水果蔬菜沙拉中，牛油果中具有很高的脂肪，里面含有很多酶，同时牛油果中胆固醇的含量几乎没有，所以，牛油果也是一个非常有益身心的水果。准备牛油果一个，牛奶两盒，一般是500ml左右，适量的糖。第一步将牛油果洗干净够切成两半，用勺子从中挖出果肉。第二步是将适量的牛奶和牛油果肉倒入搅拌机，
第三步是将搅拌机中搅拌好的奶昔倒入杯中，喜欢喝冷饮的朋友们还可以打一些碎冰放进去，最后根据个人的口味，加入适量的糖。
喜欢有颜值的饮品的朋友们可以在杯边插上一片柠檬，也可以在杯中放入一小片薄荷草叶，夏日里的一抹绿意，一眼看过去就有一丝清新的凉意。并且牛油果因为不含胆固醇，因而热量也不高，是最适合夏日喝的饮品，想要寻找味道好、颜值又高、又不容易吃胖的饮品，牛油果奶昔显然是当仁不让的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】