蹦极是现在很多年轻人比较喜欢的一项极限运动，许多大城市也都陆陆续续建设了专门蹦极的场所。蹦极之所以会受到这么大的欢迎，最大的原因也许是人们想体验一下那种大多数人终其一生都不会体验到的从高处急速坠落的极限感觉。
任何运动都会有安全隐患。对于蹦极这种特殊的运动，首先要看看自己的身体可不可做，身体可以的话，想去尝试，可不是直接就可以上了。毕竟这个运动如果操作不慎，可能危及生命，当然哪里工作人员一定会指导你，但在正式去之前，还是先来了解一下关于它的一些注意事项。下面从几个方面来介绍一下注意事项，希望可以帮助到你。
不适合蹦极的人群：像患有高度近视或患过眼疾的人、患有严重的颈椎病患者、心脏不好或血压高的患者、年龄小于15岁或大于45岁的、神经衰弱或本身平时过于胆小的人等。
一些值得注意的事项：
去蹦极的那天，最好选择一个比较好的天气，天气不只是要晴天还要没有风；
在网络上流传的蹦极照片大多是双手张开的造型，但自己第一次跳的话，还是建议在急速下降的过程中用双手抱头的姿势，这样做是为了避免在绳子拉直的时候反弹伤到脖子；
跳前要进行一些热身运动，要跳的时候千万不要犹豫太久，越久你越不敢跳，所以不想浪费钱的最好办法是带上一个胆子很大的小伙伴；
最好穿利索的衣服，千万不要穿一些有流苏、松松垮垮的衣服；
想留一些照片纪念的，没有一些专业工具的话最好直接向蹦极地方买。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】