罗圈腿先天形成的就是因为一些遗传基因或者在肚子里的时候一些不良因素造成的，这是无法直接避免的，要通过后期的矫正才可以慢慢变回来。然后是属于在幼儿时期造成的罗圈腿，大多是因为纸尿裤或者学步背带等造成的，一些产品的设计在跨部设计的特别宽，腿不得不分的特别开，所以造成了罗圈腿，爸爸妈妈们在购买的时候要注意了。而在后期成长中形成的罗圈腿大多都是因为走路外八字等不良因素造成的。
幼儿时期其实是矫正罗圈腿最好的时期，因为一些动作习惯都还没有形成。在小孩子开始会走路的时候，如果发现有外八字或者罗圈腿的现象的时候，爸爸妈妈可以把小孩子的鞋子对调来传，穿一段时间外八字或者罗圈腿就可以被纠正过来。
还有一种方法是幼儿时期和之后的成长时期都可以选择的，就是去上形体塑造班，虽然没有专门治疗罗圈腿的动作，但是在一些拉伸练习中就可以慢慢地把脚矫正过来。
最简单最省时间的治疗方法，其实是“站一位”：找一面墙，背部贴墙，尽量把身体全部贴在墙上，尽量将双腿并拢，全身上下都在用力，目视前方。每天五分钟，会很累，但是要坚持下来，效果会特别好。如果感觉不到累，那是因为你没有用力，达不到治疗矫正的效果，一定要按照制定要求来完成。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】