你可知道睡着也能减肥吗？其实生活中有非常多奇怪另类的减肥，它们可能会让你质疑、惊讶，但一旦实行起来，却能够用体重来说话！听说睡觉也能减肥，你要去试一试吗？还有哪些另类瘦身方法，让你一直瘦不停！
1、睡觉减肥法
为什么说睡觉也能减肥能？因为在睡觉的过程中，我们身体只需要很少的能量，所以并不会觉得饿肚子，也就不会想要去吃东西。这大大减少了食物的摄入量，再也不怕脂肪来入侵。
2、冥想减肥法
这是有美国一个协会的人发明的，他们宣称人在冥想打坐的时候，体内的脂肪也会在自己燃烧，所以坐着就能变瘦，是他们的广告词。那我们想要冥想减肥的话，应该怎么做呢？学习打坐，然后放空杂念吧！
3、啪啪啪减肥
这可是被科学家证实过了，一天一次的啪啪啪，对减肥有很大的促进效果。大家都知道，亲密运动中会燃烧能量，所以每次结束后都是大汗淋漓。而且有专家提出，每啪一次相当于跑步30分钟，是不是感觉减肥更加简单呢？！
4、呼吸减肥法
我们每天都在呼吸，所以就能瘦下去吗？在外国又有一个群体提出：每天呼吸新鲜的空气，也能帮助我们减肥成功。他们推荐大家去野外、公园里锻炼，呼吸那里新鲜的空气，减肥效果会加倍！虽然不知道这个是不是真的有效果，但多呼吸新鲜的空气，也是没毛病的。