O型腿是一种不美观的腿型，表现为左右两足内踝相碰，而两膝不能靠拢。O型腿的造成与先天遗传有一定联系，但最主要的原因在于后天的不良习惯养成，例如走路外八字脚、长期穿高跟鞋、跪坐等。不论O型腿是疾病还是视觉上的不美观，也不必深究了。有这种腿型的妹子也不用羡慕笔直腿型的妹子，只要通过一些努力，也能从O型腿慢慢变回正常的腿型。
接下来让我们来看看如何通过正确的方法来矫正O型腿。市面上有很多诸如绑腿带的矫正工具和仪器，许多人往往尝试了以后不尽如人意，并没有明显的效果。对于顽固的O型腿，有条件的话，我们要采用更加科学的方法来摆脱它，需要“形体矫正师”专门进行指导。他们会制定好计划，有针对性地依据各人情况的不同，为每人量身定做计划，坚持几个星期以上一定会有喜人的效果。当然最快见效的方法是进行手术矫正。
如果想要少花钱也能得到好的效果，这时候就需要土一点的方法。用皮带绑腿，可以替代的例如肩带也可以。不要用很有弹性的带子来绑腿，将双腿绑直后，人坐在椅子上保持好双腿笔直的姿势，坚持2~4个小时。如果小腿弯曲程度大的话，可以酌情增加时间和皮带数量，这样坚持不懈的话，轻微的O型腿，能在2个月左右有改善，慢慢可以塑造出完美的腿型。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】