3、啪啪啪减肥
这可是被科学家证实过了，一天一次的啪啪啪，对减肥有很大的促进效果。大家都知道，亲密运动中会燃烧能量，所以每次结束后都是大汗淋漓。而且有专家提出，每啪一次相当于跑步30分钟，是不是感觉减肥更加简单呢？！
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