木瓜因其流传许久的丰胸言论令许多女生对其青睐有加，但其实木瓜在科学上还没有明确的丰胸效果的。牛奶则是现代社会上大家必备的营养品，每天早上一杯牛奶便可给人们提供半天的营养与活力。而虽然木瓜没有丰胸的效果，但是当木瓜与牛奶加在一起的时候，却能够达到许多女生想得到的另一种美容效果。
说到木瓜跟牛奶，其中最简单的食用方法便是将木瓜切小块，随后与牛奶一起加在榨汁机中榨成木瓜牛奶果汁。虽然木瓜是甜的，但是如果喜欢偏甜口感的依旧可以根据自己的喜好加入蜂蜜。而这款木瓜牛奶不管是放在夏天还是冬天都是十分适合的，当然，最好是根据木瓜的生长周期选择，千万不要吃反季水果。当然，如果没有榨汁机的，那么可以选择最选原始的食用方法。将木瓜去皮切块之后，加入牛奶，然后放在蒸盅中煮沸。这款甜点十分适合没有榨汁机又喜欢吃木瓜的。
当然，木瓜牛奶还有一款十分个性的食用方法。那就是先将木瓜加入少量的蜂蜜榨汁，然后将牛奶煮沸后放凉，喜欢甜的在煮牛奶的时候还可以加入一点细砂糖，待牛奶放凉之后表面会结成一层奶皮，这时候就可以将木瓜汁倒在上面，倒的时候要小心，千万不要破坏层次感。木瓜牛奶还可以弄双皮奶。先将木瓜同牛奶一起榨汁，随后过滤除去碎渣后放入锅中煮沸后放凉，鸡蛋取蛋清加入适量的细砂糖之后搅拌均匀，将搅拌好的蛋清过滤细腻后加入放温的木瓜牛奶中搅拌均匀，然后放入蒸锅中蒸十分钟至凝固。在入锅之前可以在碗上加一层保鲜膜，防止水蒸气进入双皮奶中。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】