中药在我国有着数千年的历史，即使在医学技术发达的今天它也仍占据重要地位，我们今天要介绍的就是这个宝库中的宝物之一，葛根。虽然说现在是看脸的世界，但除了姣好的面容，身材也对女生来说也非常重要。许多女生因为自己是“太平公主”而感到深深的自卑，苦苦寻找丰胸的方法，尝试过各种各样的方法却始终没有成效，一次次燃起希望又失望。而今天我要给大家介绍的葛根，对丰胸有着神奇的功效。葛根中含有黄酮体，而黄酮体中含有可以帮助女性丰胸的雌性激素。那葛根应该要怎么吃呢？
南方人对汤是情有独钟的，而葛根也是煲汤的好食材。南方人煮汤，除了中药食材，更是离不开肉，特别是鸡肉。葛根搭配鸡肉煲汤，营养非常丰富，可以丰胸解毒。除了可以煮鸡汤，也可以煮鸭汤或者排骨汤，这也是非常受欢迎的吃法。
喜欢喝粥的人还可以煮葛根粉粥。做法也是非常简单易学的。提前一夜把洗干净的粳米放入清水中浸泡。第二天把泡好的粳米放入锅中加入适量的清水，大火煮开后，加入葛根粉，再转小火熬制成粥。爱吃皮蛋的女孩子还可以加入加入切碎的皮蛋喔。而最简单的方法莫过于直接冲泡了。以1:1的比例把葛根粉和冷水加入碗中，然后搅拌成浆，再倒入适量的沸水把葛根浆冲熟即可食用。也可以根据自己的口味加入适量的糖调味，口感更好。每天食用三次，早中晚。坚持下去，你会发现惊人的效果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】