普洱茶功效有哪些 教你喝出完美身材

2017/3/18 16:32:14作者:AS-liyan…来源:伊秀美体网
越来越多的人开始注重养生和保健,越来越注意健康饮食,而茶也成为新时代的宠儿。饭后闲余,泡上一杯热茶细细品尝,甚是惬意。今天我们就来谈谈关于普洱茶的一些功效。

古代医书曾记载普洱茶是一种性温味香,能治百病的饮品。普洱茶作为传统饮品,除能止渴生津和提神外,还有其他的一些功效。接下来一起去了解一下吧。

功效一:排毒养颜作用

简简单单的普洱茶也有大作用哦,饮用适宜浓度的熟普洱茶,醇厚的茶进入肠胃后会形成一层保护膜附着在胃的表层,从而起到对胃的保护作用,所以普洱茶有养胃、护胃的作用。现代医学已证明普洱茶具有增强免疫能力的功效。借助普洱茶,可以帮你解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。这是怕长痘妹子的一个救兵哦,记得要经常饮用,这样有利于解决皮肤问题。

功效二:减肥瘦身作用

普洱茶当中含有的茶多酚成分能促进人体胆固醇的排泄,也能有效地预防心血管病的发生。长期饮用对人体是有很大帮助的,对于想减肥的妹子来说,经常饮用普洱茶能起到瘦身塑体的作用。

功效三:美容护肤作用

其实,普洱茶还有一个神奇的功效,那就是它含有的茶多酚成分能达到美容的皮肤效果。富含的微元素锰对皮肤也能起到保护的作用。在品尝美味的同时还能美容美体,何乐而不为呢?

普洱茶也可以这样喝,来学学看吧。

做法1

材料:普洱茶,蜂蜜

制法

1、用滚水冲泡普洱茶,过滤过一遍

2、再往茶中加入适量滚水,放置至茶水冷却到50摄氏度左右,然后依照个人口味加入适量蜂蜜。

此种喝法还有预防感冒的功效。

做法2

材料:普洱茶、牛奶

制法:将滚水冲泡好的普洱茶加入适量牛奶,将其制成奶茶

依个人口味,可以放进冰箱冷藏,可令口感更佳。

做法3

材料:普洱茶、玫瑰

制法:在普洱茶中加入适量玫瑰花冲泡,然后盖上盖子焖至有玫瑰花香溢出即可使用。

这样一款简单的玫瑰花茶就做好了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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