拔罐，是一项古老而实用的中医学医术，也可以说是实用的养生疗法，与刮痧有着同等地位，都是人们日常生活中必不可少的保健方法之一，拔罐，顾名思义就是以罐子为工具，而罐子的种类较多，其中最为常用的有竹罐和玻璃罐，而拔罐的方法页略有不同，其实将拔罐分为拔火罐和拔气罐。下面就让小编来详细介绍：拔火罐，其操作方法为当病人躺下后的操作方法。
先用一把专门的镊子来夹一小团适量的医用酒精棉球点燃，让后拿镊子将其夹起按正常的速度在罐内绕一圈再抽出，绕一圈之后再迅速将罐罩在适合拔火罐的部位上，即可吸住。随后依次操作直至拔火罐部位罩满火罐，一般等待5到10分钟即可拔除，此方法的好处是对于那些风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛有很好的祛除或者起到缓解炎症的作用。
特别是经常运动的人，能有效的舒缓关节，预防关节炎。但是要注意的是拔火罐之后拔罐部位容易烫伤，甚至破损，因此要注意保护。拔气罐，比拔火罐方便，是一种新型的拔罐疗法，只需要在特定部位盖住让后利用气罐顶部的活塞来抽取空气，使罐子里面形成真空状态，故而使得罐体吸附于选定的部位，同样待全部罐子吸附之后等待40到60分钟即可拔下，此方法也是有利于祛湿以及舒缓关节的作用，而且非常适合在家操作，非常方便快捷。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】