木瓜口感软糯,味道甜美,通常被认为热量很高。其实木瓜的热量极低,比苹果、橙子、桃、梨等的暖量都低,每100克里只含27kcal,苹果则是52kcal,而维生素C的含量苹果的48倍,维生素A在水果中也可以说是最高的。爱美丽的你,怎么能错过木瓜呢?下面介绍几款木瓜牛奶的食谱,想丰胸的MM值得一试。
木瓜牛奶怎么吃才能丰胸呢?
原料:木瓜,纯牛奶
配料:糖,冰块
做法:把木瓜去皮洗干净,切开去籽,再切成小块,放入搅拌机里,倒入牛奶和白糖,再放入冰块,然后搅拌两分钟,看到木瓜和牛奶充当混合成果汁即可倒出来饮用,这款木瓜牛奶汁简单易做,更是丰胸的最佳食谱,除了有丰胸功能,还有美容功效哦!
2、牛奶炖银耳木瓜丰胸
原料:木瓜,银耳
配料:牛奶,冰糖
做法:把银耳放清水里浸泡发,再洗干净撕成小块,放入炖盅里加少许隔水炖八分钟,然后把木瓜去皮洗干净切块,放入银耳里,倒入牛奶和冰糖再炖至熟透,这款牛奶炖银耳木瓜有很好的丰胸效果,想丰胸又喜欢吃甜汤的MM,这款甜汤是不可错过的。
3、木瓜牛奶鱼头汤丰胸
原料:木瓜,鱼头
配料:牛奶,姜,盐,百合
做法:把鱼头洗干净剖开两半,姜切片,把木瓜去皮洗干净,切开再去籽切成块,百合洗干净备用,在锅里放油烧热,放入鱼头煎至两而微黄色,在砂锅煮开水,放入煎好的鱼头煮半小时,再放入木瓜和百合,倒入牛奶再煮二十分钟,最后加盐调味即可,这款木瓜牛奶鱼头汤不但有很好的丰胸效果,对于产女来说,催乳效果也特别的好。
4、木瓜牛奶椰子汁
材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。
做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
吃法: 每天一杯,做好后立即饮用。
功效:美颜瘦身、能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。
5、木瓜炖牛奶丰胸
原料:木瓜
配料:牛奶,冰糖
做法:把木瓜去皮洗干净,切开两半,再去掉籽和筋,然后切成小块,在锅里放少量清水煮开,放入木瓜和冰糖煮至只剩些许水,再倒入没过木瓜的牛奶,再用小火煮五分钟即可饮用,这款木瓜炖牛奶有很好的丰胸作用,令胸部再次发育得更丰满。
6、木瓜牛奶丰胸饮
原料:木瓜
配料:牛奶,香草冰淇淋,砂糖
做法:把木瓜去皮洗干净,切开两半,去掉籽和里面的白筋,再切成埠,放入果汁机里,加和牛奶、冰淇淋和糖搅拌几分钟即可,这款木瓜牛奶丰胸饮对于丰胸的效果也是极佳的,而且美容功效也是一流的。
这几款木瓜牛奶的吃法,对丰胸有很好的效果,想丰胸的美眉可不要错过哦!