2、黄瓜
黄瓜减肥法大家都适用，搭配鸡蛋或者番茄一起吃，减重效果是有目共睹的。正因为黄瓜的热量低，所以减肥成功后不会出现反弹的情况。加上黄瓜里面的微量元素和特殊营养物质，能保持我们肌肤的年轻度。黄瓜护肤是出了名的物美价廉又有效果！
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