曝杨幂抢角陈乔恩，《扶摇皇后》未拍先红，让人质疑制作组的炒作能力。但看到杨幂的“扶摇皇后”定妆照，眉宇间的霸气和柔情，实在和角色很符合。而且杨幂的定妆照让身材若隐若现，看来杨幂产后确实没有偷懒，一直都有在锻炼。杨幂的减肥方法是什么？想要瘦身的朋友看过来！女明星瘦身的终极秘籍。
1、素食减肥
吃素可能很多食肉兽就不乐意了，但从减肥这件事情来看，素食是最佳的瘦身法方法。因为身上的脂肪都是因为饮食不当积累起来的，尤其是偏爱吃肉类、碳酸饮料的朋友，因为我们的身体每天需要的能量并不用那么多，只会造成营养过剩，结果就是继续发胖。把肉类饭食改为蔬菜和水果，其实也没有想象中那么难过。
2、运动健身
并不是瘦就好看，因为身材讲究的是曲线美，瘦下去了只代表没有赘肉，但从审美来看，女人有些肌肉线条会显得更有魅力！而且练肌肉并没有大家想象中的容易，所以不要总说跑一下步就有肌肉腿，这让男人们该如何是好？
运动健身的话，可以以有氧运动为辅，肌肉力量为辅。比如每天固定跑步一个小时，或者自己练习一节瑜伽课程。然后力量锻炼的话，可以是举哑铃
、引体上升、举重、拳击等等。控制好频率和组数，金刚芭比没有那么容易的。