赵丽颖初中毕业照显脸大 瘦脸方法比整容更有效果

三、多咀嚼

吃东西的时候，医生建议我们至少要咀嚼15-20下，是不是被吓到了？如果我们总是用“吞食”的方式，对胃部的影响是非常大的。多咀嚼食物，还能锻炼咬肌，加快瘦脸速度！但是要注意，嚼口香糖反而会增加咬肌，不要乱试。

削骨瘦脸那么恐怖，大家真的不要去尝试。想要有小巧的脸蛋，用最天然的方法一样可以！而且还更加自然哦。