杨幂私服上捂下露，花样秀出自己的大白腿！产后的杨幂身材更胜从前，除了上围持续暴涨外，一双长腿也是越来越纤细。让正在备孕的女性朋友非常羡慕！想要像杨幂一样做个漂亮妈咪，就要好好抓住产后减肥的最佳时期，才能拒绝变大妈。杨幂产后怎样减肥？无非这几要点。
一、母乳喂养宝宝
女性产后最好用母乳喂养宝宝，除了是最天然的食品外，还能减少宝宝的肠胃不适。而且医生也明确指出。女性母乳喂养可以促进产后身材的恢复，还能加强和宝宝的亲密关系。
二、补汤换花样
产后的女性身体都比较虚弱，熬汤补身少不了。但怎样才能健康补身不至于变成营养过剩？大家就要做多一点小花样，就是在熬鸡汤的时候，事先将鸡皮去掉，这样可以大大的减少油脂的摄入，而且营养也没有减少。
三、产后减肥计划
除了剖腹产的妈咪，一般情况产后三天就能下床走动。这时候女性朋友们就要开始制定自己的减肥计划，小到每天的步行走动，大到开始练习减肥运动，比如瑜伽、慢跑。
产后减肥更考验女性的毅力，因为还要照顾新生孩子，心理压力会特别大。但不着急于短时间内看到成果，产后一年依然是最佳的减肥时期。