贾静雯怀上第三胎 夫妻吃什么更容易怀上

2016/9/30 23:14:14作者:Asuka来源:伊秀美体网
贾静雯怀上第三胎,和修杰楷迎来爱情结晶,感谢上天的眷顾。做为高龄产妇,贾静雯已经有41岁了。虽说有之前有过怀孕经历,但从身体情况来看,仍然少不了后续的调整和护理。夫妻吃什么更容易怀上宝宝?

女人吃这些

考虑到女性需要怀孕十个月,所以如果你的身材比较消瘦,则需要提前增肥;如果比较肥胖,那么就要先减脂,以免宝宝遗传了肥胖基因。在备孕期间,最好是先服用叶酸,为怀孕营造一个良好的环境,除了吃叶酸药物外,多吃绿色蔬菜也是可以吸收营养物质的。

而女性想要增加怀孕的机率,还能多吃蛋白质食物,比如豆腐、黄豆、豆浆等等,体内的雌性激素增加后,也比较容易促进卵子的排出。

除了双方伴侣要从饮食上准备外,还要留意女性的最佳排卵期,务必造出一个优质宝宝!

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