黄金比例，公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现，是由数学原理中提出的一个形式美法则，它指事物各部分之间的比例关系为1∶1．618或0.618∶1。一般说来，按此种比例关系组成的任何事物都表现出其内部关系的和谐与均衡。以人体为例，以肚脐为分割点，上半身与下半身之比应是0.618，大家熟悉的古希腊爱美神大理石塑像断臂维纳斯就是典型。理想身高体重对照表 男性 高度(cm) 小型骨骼(kg) 中型骨骼(kg) 大型骨骼(kg) 162.5 49-54 53-58 56-63 165.0 51-55 54-59 58-65 167.5 52-58 58-61 60-67 170.0 55-60 58-64 62-69 172.5 57-62 60-65 64-70 175.0 59-64 62-67 66-73 177.5 60-65 64-69 68-74 180.0 63-68 65-57 70-75 182.5 61-66 67-73 72-77 *小型骨骼 : 手腕周围少於16 cm 中型骨骼 : 手腕周围介乎16 -18 cm 大型骨骼 : 手腕周围大於18 cm
其实随着时代的变化，人们的审美标准是在不断变化的，没有严格的比例标准，当然除了男模的标准是作为一种职业标准来衡量的，尽管如此，我们也可以发现从上个世纪末到现在，十几年的时间，国际T台的男模标准也从健硕性到纤弱性的变化趋势。对于普通男性来说，一般的四比六就可以了，也就是上半生比下半身比例为四比六。身材黄金比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。计算公式 BMI 法：体重指数 = 体重（公斤） / 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 重度肥胖 ： 体重指数 > 40