很多女性朋友由于长期穿高跟鞋使自身的脚步磨损非常严重，而且很多女性朋友的脚出现了长茧子的问题，成为很多女性朋友特别困扰的一个大问题，而且在夏天很多女性朋友的脚还会出现变黑的情况，主要原因还是在于日常女性朋友没有对于自身的脚部做好充分的护理工作。我来为大家普及一下怎么让脚变白变嫩吧。
1.用热水泡脚
女性朋友可以每天晚上用热水泡脚，热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加鲜嫩，而且每天晚上用热水泡脚还可以达到一个非常不错的缓解疲劳的功效，可以大大提高自身的睡眠质量。
2.脚部涂抹保养霜
在每天晚上泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。
3.脚部涂抹橄榄油
女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩。
4.用白醋泡脚
女性朋友经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。
以上介绍的小方法都可以帮助女性朋友们在最短时间内使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩，同时大家也一定要养成经常洗脚的好习惯，可以有效的抑制脚部细菌的繁殖增伤，降低自身出现多种脚部疾病的几率。
怎样让腿变光滑？坚持更重要.冬天选用滋润度高的，沐浴乳沐浴完趁身体还没有完全干的时候抹一层橄榄油,这种情况可以再擦一层护肤乳液.夏天的话可以出门前在腿或手部擦一层婴儿油,涂匀后再喷一些保湿喷雾,可以使肌肤变得柔嫩光滑哦。